Een Australische studie heeft aangetoond dat het eten van de traditionele groenten voor de zwangerschap het risico op een vroeggeboorte verlaagt. Dereje Gete, promovendus op de Universiteit van Queensland, analyseerde de eetpatronen van bijna 3500 vrouwen. Hij ontdekte dat de kans op een volwaardige zwangerschap groter is als de vrouw voor de conceptie een grote mate van wortelen, bloemkool, broccoli, pompoen, kool, sperziebonen en aardappelen consumeert.
"Traditionele groenten zijn rijk aan antioxidanten of ontstekingsremmende voedingsstoffen, die een belangrijke rol spelen bij het verminderen van het risico op vroeggeboorten. Vrouwen zijn afhankelijk van bepaalde opgeslagen voedingsstoffen zoals calcium en ijzer voor de bevruchting, die essentieel zijn voor de ontwikkeling van de placenta en het foetusweefsel. Een gezonder eetpatroon beginnen nadat de baby is verwekt, kan te laat zijn, omdat de baby's aan het eind van het eerste trimester volledig zijn gevormd."
Professor Gita Mishra zei dat de studie eigenlijk aangeeft dat op het moment dat vrouwen nadenken over het krijgen van een baby, zij eigenlijk al zouden moeten beginnen met het aanpassen van hun eetpatroon.
"Mensen die te vroeg geboren zijn, lopen een groter risico op stofwisselings- en chronische ziekten in de volwassenheid, evenals een slechte ontwikkeling van de hersenen en overeenkomstige schoolprestaties."
Kinderen die zijn geboren voor de 37e week van de zwangerschap hebben daarbij minder kans om te overleven. Vroeggeboorten zijn de voornaamste oorzaak van het sterftecijfer van kinderen in Australië. Dit sterftecijfer is in de afgelopen jaren tevens stijgende.
Bron: ScienceDaily